{"id":242321,"date":"2023-04-01T06:00:00","date_gmt":"2023-04-01T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pladostelma.com\/?p=242321"},"modified":"2023-03-24T16:25:50","modified_gmt":"2023-03-24T15:25:50","slug":"prepara-il-tuo-menu-sostenibile-di-pasqua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pladostelma.com\/ru\/news\/prepara-il-tuo-menu-sostenibile-di-pasqua\/","title":{"rendered":"<strong>Prepara il tuo menu sostenibile di Pasqua<\/strong>"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">E se fosse la Pasqua la tua buona occasione per vivere una <strong>kitchen experience sostenibile<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo articolo ti proporremo le ricette per realizzare un menu di Pasqua sostenibile, <strong>a basso consumo di energia e a basso impatto ambientale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Menu sostenibile di Pasqua: l\u2019insalata agrodolce con frutta<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli ingredienti che ti occorrono per preparare questa entrata agrodolce sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lattuga o iceberg;<\/li>\n\n\n\n<li>1 arancia tagliata a spicchi senza buccia;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd cipolla dolce;<\/li>\n\n\n\n<li>Qualche mandorla, pinolo o noce;<\/li>\n\n\n\n<li>Formaggio grana in scaglie;<\/li>\n\n\n\n<li>Sale, olio e aceto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se in frigo avete un barattolo di yogurt bianco, anche alla greca, potete utilizzarlo come salsa di accompagnamento all\u2019insalatina in agrodolce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Menu sostenibile di Pasqua: bulgur con ceci e limone<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli ingredienti che ti occorrono per preparare questo primo piatto leggero e profumato al limone sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bulgur;<\/li>\n\n\n\n<li>Ceci in scatola;<\/li>\n\n\n\n<li>1 limone non trattato.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fate cuocere il bulgur in acqua salata per 10-15 minuti al massimo. Se volete ridurre ancora i tempi di cottura usate la pentola a pressione e in 5-7 minuti il vostro bulgur avr\u00e0 ottenuto la giusta consistenza. Scolatelo e mettetelo in una casseruola.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Scolate i ceci e ripassateli in padella velocemente con aglio, olio e rosmarino; aggiungeteli, infine, al bulgur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Grattate la scorza del limone e aggiungete anche quella, aggiungendo qualche goccia di succo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il piatto si gusta freddo per godere a pieno di tutto il suo profumo mediterraneo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Menu sostenibile di Pasqua: carote al forno con taleggio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli ingredienti che ti occorrono per realizzare questo contorno gustosissimo sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Carote a rondelle;<\/li>\n\n\n\n<li>Taleggio;<\/li>\n\n\n\n<li>Pan grattato;<\/li>\n\n\n\n<li>Olio, sale e pepe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mettete in una lastrina per il forno le carote tagliate a rondelle e condite con sale, olio e pepe. Aggiungete qualche fiocco di taleggio e a polvere il pan grattato. Mettete in forno a 180 gradi per 15-20 minuti al massimo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Menu sostenibile di Pasqua: panna e ricotta al caff\u00e8<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per realizzare questo dessert senza cottura gli ingredienti che ti servono sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Panna da montare;<\/li>\n\n\n\n<li>Ricotta fresca;<\/li>\n\n\n\n<li>Caff\u00e8.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Amalgama la panna e la ricotta e riempi con il contenuto degli stampini che poi lascerai in frigo a compattarsi per un paio di ore. Al momento del dessert, impiatta il dolce e versaci sopra qualche goccia di caff\u00e8 caldo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo articolo ti abbiamo proposto un menu per celebrare la Pasqua realizzato con ingredienti semplici, facili da cucinare, gustosi e che per essere mangiati non necessitano di un gran consumo di energia elettrica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si pu\u00f2 mangiare bene e rispettare il pianeta e le nostre risorse senza rinunciare al gusto!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/www.pladostelma.com\/ru\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.pladostelma.com\/\">Plados Telma<\/a><\/strong>\u00a0 progetta e realizza lavelli da cucina in composito, acciaio e lavelli green all\u2019origine, composti per pi\u00f9 del 90% da materie prima riciclate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se sei interessato a saperne di pi\u00f9, <strong><a href=\"https:\/\/www.pladostelma.com\/ru\/news\/plados-telma-lancia-rinnova-il-lavello-green-allorigine\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.pladostelma.com\/news\/plados-telma-lancia-rinnova-il-lavello-green-allorigine\/\">clicca qui<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"_msocom_1\"><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>E se fosse la Pasqua la tua buona occasione per vivere una kitchen experience sostenibile? 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